Entrenar tomando conciencia de tu cuerpo, en total armonía y cuidado, es lo que te entrega el Pilates.
¿Sabias que, uno de los primeros requisitos para la felicidad, es tener una buena condición física?
Joseph Pilates, pionero de esta forma de entrenar, dice:
El cambio ocurre a través del movimiento y el movimiento cura.
Yo Susana, creo en esto, pues la vida misma es movimiento.
Gracias Infinitas por interesarte en las Clases de Pilates:
- ¿Qué Necesitas?
Un Mat o colchoneta, para empezar.
- ¿Cuánto dura la clase?
La clase dura entre 50 min. a 1 Hora.
- ¿Cómo y cuándo la realizamos?
Se realiza por medio de conexión por Zoom, Skype o Google Meet. Se organiza horario según sea funcional para ambas partes.
- ¿Cómo será el proceso?
- Se realiza pago del 100% de la clases los primeros 5 días del mes, según el paquete que tomes. Y se envía comprobante de pago al correo hola@susanaser.cl.
- Asistir a las clases.
- ¿Cuáles son los planes y cuánto valen?
- Plan 4 clases al mes = Una clase semanal. Valor por clase $18.000 CLP Mes $72.000.
- Plan 8 clases al mes = Dos clases a la semana. Valor por clase $14.000 CLP Mes $112.000.
- Medio de Pago transferencia bancaria:
Susana Goenaga Lozana
RUT 25.356.794-5
Banco de Chile
N° de cuenta 000076821032
hola@susanaser.cl
- ¿Qué más debes saber?
Hay acuerdos para mantener una sana y buena relación:- Si cancelas una clase el mismo día, esta no se recuperará.
- No se realiza reembolso una vez que ya hayas empezado a tomar las clases de ese mes pagado.
- Puedes recuperar la clase si cancelas con 24 hrs. de anticipación o emergencia médica.
- Si YO cancelo la clase, esta si se recuperara.
- Ten en cuenta la diferencia de horario entre tu país y el mío, para tomar las clases o alguna comunicación que requieras.
Sea cual sea tu nivel de entrenamiento, te prometo que iras teniendo maravillosos avances.
Mi propósito es que te diviertas, generes conciencia corporal y te relajes.